午前中、部屋を片付けたんだけど
すごい暑さ〜室内温度が34℃でした〜
もちろん、オーニングも出したけど・・・・

結局全部は片付けられず・・・疲れた〜
でも、ＤＶＤ（もちろん省吾さん）を久々につけて頑張ったもんね〜
ちなみに今も♪さよならの前に〜ひとこと言わせて♪とＤＶＤが流れてます♪

弟くん結構一緒に歌ってるのに今さらながら、びっくり
初恋とかね〜♪

昼から姉ちゃんの水泳記録会に行ってきました
暑かった〜プルーサイドの屋根のある影のところの気温が
35℃〜水温が30℃だったよ〜
日向はきっとすごい高温だったはず・・・・。
プールサイド熱かった



最後に遊んでるところ、鬼ごっこしてたみたい



炎天下5，6時間目の授業で記録会で２５ｍと５０ｍのクロールに出たので疲れたのでしょうね〜
片頭痛には炎天下はまずいんで・・・仕方ないですよね〜
先週も水泳があって、片頭痛がおきて無理して塾行ったんだけど
今日はお休みしました・・・・。

ナイキサン　ゾーミックＲＭ飲んだので、今はだいぶ回復しました・・・
私は屋根のある日陰で見ていたので大丈夫ですけど♪
でも、ちょっと来るものが来てしまったので・・・えらいですけどね〜軽く頭痛もありますけど・・。
珍しく薬を飲むほどの片頭痛にならなかったんですよ〜
まじめに予防薬飲んでるから？

それでは昨日の晩ごはん♪
冷しゃぶ・中華スープ・ソーメン
さっぱりと♪